Vitamin D-3

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VITAMIN D  (Packung mit 60 Dragees) geeignet für Vegetarier und Veganer. Vitamin D ist... mehr
Produktinformationen "Vitamin D-3"

VITAMIN D (Packung mit 60 Dragees) geeignet für Vegetarier und Veganer.

Vitamin D ist ein fettlösliches Vitamin. Am bekanntesten ist seine vorbeugende Wirkung bei Rachitis und dem regulierenden Effekt auf den Calcium-Spiegel im Blut.

Das "Sonnenschein" Vitamin kann dem Körper auf zwei Arten verfügbar gemacht werden: Einstrahlung von Sonnenlicht auf unsere Haut und die Zufuhr über Nahrungsergänzungsmittel.

Lange Zeit galt die Meinung, dass ein genügend langer Aufenthalt in der Sonne und eine ausgewogene Ernährung mit Vitamin D angereicherten Lebensmitteln (z.B. Milch) ausreichend sei. Der erstere Teil stellt sich heute fraglich dar - wer setzt sich heute noch lange Zeit ungeschützt den UV-Strahlen aus, die für die Eigenproduktion von Vitamin D notwendig sind. Hautaltern, Gefahr von Hautverbrennungen etc. bedingen, dass die meisten Menschen sich nur mit hohem UV-Schutz in die taghelle Sonne begeben - was wiederum auch verhindert, dass Vitamin D produziert werden kann.

Zufuhr von ausreichend Vitamin D über Nahrungsergänzungen hilft Mangelerscheinungen vorzubeugen und ist ein wichtiges Element in der Gesundheitsvorsorge.

Vitamin D unterstützt den Knochenaufbau und die Zähne sowie die Aufnahme von Calcium und Phosphor was zur Funktionsfähigkeit unseres Muskelsystems notwendig ist.

Es ist ein essentielles Vitamin, was sich besonders in der dunklen Jahreszeit bemerkbar macht. Es stärkt dann auch das Immunsystem.

2 Tabletten enthalten 100 mcg Vitamin D3, was 2000 % der empfohlenen Tagesdosis entspricht.

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